بواسطه هند جمال الجمعة , 1 ديسمبر 2023 ,11:00 ص
طريقة عمل البصارة بالفيديو خطوة خطوة، تعتبر البصارة من الأكلات المصرية القديمة التي يتقن صنعها الجدات، وتتمتع بقيمة غذائية عالية. وعلى الرغم من أهميتها، إلا أن الكثير من الأشخاص يجهلونها، ويجدون فيها وجبة اقتصادية ورخيصة الثمن، على الرغم من قيمتها الغذائية العالية. ويقدم موقع لهلوبة خطوات سهلة وبسيطة لـ طريقة عمل البصارة بالفيديو خطوة خطوة.
ملحوظة: تحتوي الحصة الواحدة من البصارة على 162 سعر حراري.
1/2 كيلو فول مدشوش
1 بصل كبير
5 فص ثوم مفروم
1 رابطة بقدونس كبيرة
1 رابطة كسبرة كبيرة
ملح و فلفل
شطة
للتقلية
1 بصل صغير مفروم
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة كراوية
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة كسبرة ناشفة
3 ملعقة كبيرة سمنة
684 مشاهده
499 مشاهده