بواسطه روضة إبراهيم الأربعاء , 3 يناير 2024 ,11:22 ص
تعلمي طريقة عمل شوربة الخضار باللحمة. وشوربة الخضار هي من أشهر وأشهى أنواع الشرب المعروفة في مصر، لطعمها المميز، ولأنها صحية ويمكن إطعامها للمريض، فهي خفيفة على المعدة ومغذية جدًا.
وإضافة اللحمة إلى شوربة الخضار، يعطيها طعم أفضل للشوربة، وتكون أكثر صحية، حيث يكون هذا الطبق بمثابة وجبة متكاملة.
ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنقدم لكم بالتفصيل طريقة عمل شوربة الخضار باللحمة، بالهنا والشفا.
ملحوظة: يحتوي طبق واحد من شوربة الخضار باللحمة على حوالي 207 سعر حراري.
500 جرام من اللحم البقري المقطع قطع صغيرة.
1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.
2 فصوص من الثوم المفروم.
2 حبة جزر، مقطعة إلى شرائح متوسطة الحجم.
2 حبة بطاطس، مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
1 حبة كوسة، مقطعة إلى شرائح رقيقة.
1 كوب من الذرة الحلوة، مجمدة أو معلبة، حسب الرغبة.
4 أكواب من مرق اللحم أو الماء.
رشة ملح. - رشة فلفل أسود.
1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
1 ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة المطحونة.
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
684 مشاهده
512 مشاهده