طريقة عمل الفاصوليا البيضاء المصرية خطوة بخطوة

بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 19 مايو 2024 ,9:59 ص

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء المصرية


طريقة عمل الفاصوليا البيضاء المصرية. تُعتبر الفاصوليا البيضاء من الأطعمة الشهية والمفضلة في المطبخ المصري، حيث تستخدم في تحضير العديد من الأطباق اللذيذة والمغذية. ومن بين هذه الأطباق، تأتي وصفة الفاصوليا البيضاء المصرية التي تتميز بطعمها الرائع وسهولة تحضيرها.

ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف معًا على خطوات تحضير الفاصوليا البيضاء بالصلصة بالطريقة المصرية. ويرجى العلم أن 100 جرام من الفاصوليا البيضاء تحتوي على حوالي 330 سعر حراري.

 

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء المصرية

المقادير

2 كوب من الفاصوليا البيضاء.

كوب من عصير الطماطم.

بصلة كبيرة، مفرومة.

3 فصوص ثوم، مفرومة.

3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.

ملعقة صغيرة من الملح.

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير

  • قومي بغسل كمية من الفاصوليا البيضاء بشكل جيد تحت الماء الجاري لإزالة الشوائب.
  • في وعاء كبير، قومي بنقع الفاصوليا البيضاء في الماء البارد لمدة تتراوح بين 8 إلى 12 ساعة.
  • بعد انتهاء فترة النقع، قومي بتصفية الفاصوليا وغسلها مرة أخرى بالماء النظيف.
  • في وعاء آخر، أضيفي الفاصوليا مع ماء نظيف، وأضفِ قليل من الملح، واسلقيها لمدة نصف ساعة تقريبًا، أو حتى تصبح طرية.
  • بينما تطهى الفاصوليا، قومي بتحضير صلصة الطماطم في وعاء كبير ضعي الزيت النباتي، وشوحي البصل والثوم المفرومين، ثم أضيفي عصير الطماطم.
  • نكهي برشة من الملح، والفلفل الأسود، واتركي الصلصة حتى تتسبك على النار، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
  • بعدها أضيفي الفاصوليا المسلوقة إلى الصلصة، وقلبي جيدًا.
  • اتركي الفاصوليا البيضاء المصرية على النار لمدة قصيرة حتى تتشرب الفاصوليا نكهة الصلصة وتصبح ناضجة، وارفعيها من على النار وقدميها ساخنة مع الأرز الأبيض، وبالهنا والشفا.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك