فوائد بذر الكتان للشعر واضراره
بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 18 سبتمبر 2022 ,3:22 م
.png)
تعرفي معنا على فوائد بذر الكتان للشعر واضراره، فالمعروف أن لبذر الكتان العديد من الفوائد للشعر، حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الهامة لتغذية الشعر وعلاج معظم مشاكل، وهو غني بفيتامينات B، وفيتامين E، وأحماض الأوميجا 3، والنحاس، والمنجنيز، والماغنسيوم، والسيلينيوم.
ويحد بذر الكتان من تساقط الشعر ويساعد في نموه بشكل طبيعي، ويقوي جذوره، ويعالج مشاكل فروة الرأس، وغيرها من الفوائد للشعر.
وعلى الرغم من فوائد بذر الكتان للشعر، إلا أن له عدد من الأضرار، وذلك نتيجة للإفراط في تناوله، فالإكثار من أي شيء مفيد بطبيعة الحال يمكن أن يسبب الكثير من الآثار الجانبية، ومن خلال الموضوع التالي يخبركم موقع لهلوبة بفوائد بذر الكتان للشعر واضراره على الصحة، وذلك لتوخي الحذر.
فوائد بذر الكتان للشعر:
- يساعد بذر الكتان في نمو الشعر بشكل طبيعي وهو ما يساعد في تطويله وتكثيفه، بسبب غناه بالمواد الغذائية، من فيتامينات ومعادن.
- يساعد بذر الكتان في تقوية الشعر وتغذيته بعمق، وذلك لغناه بالعديد من العناصر الغذائية، مثل النحاس، والمنجنيز، والماغنسيوم، والسيلينيوم، وفيتامينات B، وفيتامين E.
- يساعد بذر الكتان في الحد من تلف جذور الشعر، كما أنه يقلل شيب الشعر المبكر.
- يعمل بذر الكتان على ترطيب الشعر المجعد وتنعيمه وفرده.
- يعمل بذر الكتان في حل مشكلة تساقط الشعر ويمنع الصلع.
- يحمي بذر الكتان من تقصف الشعر.
- يحل مشاكل الشعر الخفيف، حيث أنه يحفز تدفق الدورة الدموية إلى الرأس.
- يساعد بذر الكتان على تحسين مرونة الشعر وجعله صحيًا ونضرًا.
- يعالح بذر الكتان مشاكل فروة الرأس، فهو يساعد في حل مشكلة جفاف فروة الرأس.
- يساعد بذر الكتان على التخلص من قشر الشعر، وعلاج حالات الإكزيما.
أضرار بذر الكتان للشعر:
الإفراط في تناول بذر الكتان للعناية بالشعر، يسبب ضررًا بالغًا بالصحة، مثل:
- قد يسبب الحساسية في فروة الرأس.
- إن الإفراط في تناول بذر الكتان، قد يؤثر على مواعيد الدورة الشهرية، فقد تتأخر عن مواعيدها، بسبب تأثيره على الهرمونات الأنثوية "هرمون الاستروجين".
- الإفراط في تناول بذور الكتان قد يسبب ضيقًا في التنفس والحساسية والكحة.
- يسبب انخفاض ضغط الدم.
- الإفراط في تناول بذر الكتان يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض النوبات الدماغية.
- يحذر من تناول بذر الكتان خلال فترة الحمل، حيث أنه قد يؤثر بالسلب على الجنين، بسبب زيادة مستوى هرمون الاستروجين.
- كثرة تناول بذر الكتان يسبب حدوث تقلصات في البطن، وغازات، وإنتفاخ البطن، وإسهال وإمساك.
موضوعات متعلقة:
هل تساعد بذور الكتان في نمو الشعر العلم يجيب؟
فوائد بذر الكتان للشعر الكيرلي
