بواسطه هند جمال الأربعاء , 17 إبريل 2024 ,5:51 م
طريقة عمل شوربة العدس بكل تريكاتها وحركاتها، تُعتبر شوربة العدس من الأطباق الشهية والمُغذية في آن واحد، فهي تحتوي على البروتينات والألياف والفيتامينات المهمة لصحة الجسم. تتميز طريقة إعداد شوربة العدس بسهولتها وبساطتها، حيث يمكن تحضيرها بمكونات بسيطة ومتاحة في معظم المطابخ.
وتعتبر شوربة العدس الأصفر وجبة متكاملة، ويمكن تقديمها إلى جانب الخبز المحمص المقرمش، ومن خلال موقع لهلوبة، نخبركم بطريقة عمل شوربة العدس بكل تريكاتها وحركاتها، وبالهنا والشفا.
ملحوظة: السعرات الحرارية المذكورة لكل 100 جرام من العدس.
1/4 كيلو عدس اصفر مغسول ومصفي
1 حبة جزر كبيرة ومقشرة ومقطعة
1 حبة طماطم مقطعة نصفين
2 حبة بصل مفروم
1 حبة كوسة مقطعة
1 حبة بطاطس مقشرة ومقطعة قطع
3 فص ثوم مفروم
3 ملعقة كبيرة سمن او زيت
2 عدد خبز بلدي مقطع ومحمص
1 ملعقة كبيرة كسبرة جافه
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة كبيرة كمون
1 ملعقة كبيرة كمون
1 ملعقة كبيرة كركم
693 مشاهده
515 مشاهده