بواسطه لهلوبة الخميس , 27 مارس 2025 ,12:32 م
طريقة عمل مندي اللحم بدون فرن بخطوات بسيطة. يُعد مندي اللحم من الأطباق الخليجية التقليدية التي تتميز بمذاقها الغني وطريقة تحضيرها الفريدة التي تعتمد على الطهي بالبخار والتوابل العطرية. وعادةً ما يُطهى المندي في حفرة تحت الأرض أو في الفرن، لكن اليوم سنقدم لك من لهلوبة، طريقة سهلة لتحضير مندي اللحم بدون فرن باستخدام قدر على النار، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحضير وجبة لذيذة بطريقة بسيطة وسريعة.
ملحوظة: تناول طبق متوسط من مندي اللحم، تحتوي على حوالي 800 سعرة حرارية.
1 كيلو لحم ضأن مقطع إلى قطع متوسطة.
2 كوب أرز بسمتي مغسول جيدًا.
2 حبة بصل (واحدة مفرومة والأخرى مقطعة أجنحة للتحمير).
2 حبة فلفل أخضر مقطع.
2 ملعقة كبيرة سمن بلدي.
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي.
التوابل والبهارات.
1 ملعقة كبيرة بهارات مندي.
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
¼ ملعقة صغيرة زعفران.
¼ ملعقة صغيرة كركم.
¼ ملعقة صغيرة قرفة.
¼ ملعقة صغيرة كاري.
¼ ملعقة صغيرة حبهان مطحون.
1 ليمونة مجففة.
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور أو مطحون.
3,719 مشاهده
3,439 مشاهده
418 مشاهده