بواسطه لهلوبة الخميس , 27 مارس 2025 ,12:31 م
طريقة عمل مندي اللحم بخطوات سهلة ومذاق شهي. يُعد مندي اللحم من الأطباق الخليجية التقليدية التي تتميز بنكهتها الغنية والتوابل العطرية التي تضفي عليها طعمًا شهيًا لا يُقاوم. تعتمد طريقة تحضيره على طهي اللحم على البخار المتصاعد من الأرز المتبل، مما يمنحه طراوة رائعة ونكهة مميزة. سنقدم لكِ من لهلوبة، اليوم طريقة سهلة لتحضير مندي اللحم في الفرن باستخدام صينية بايركس، لتحصلي على نفس النكهة الأصلية بدون الحاجة إلى تجهيزات معقدة.
ملحوظة: يحتوي طبق متوسط من مندي اللحم، على حوالي 800 سعرة حرارية.
½ كيلو لحم (يفضل اللحم الضأن أو العجل).
½ كيلو أرز بسمتي مغسول جيدًا.
1 بصلة كبيرة مقطعة مكعبات.
1 عود قرفة.
1 ملعقة صغيرة حبهان (هيل).
1 قرن فلفل حار.
2 ورق لورا (ورق غار).
1 ملعقة صغيرة قرنفل.
1 ملعقة كبيرة بهارات مندي.
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
تتبيلة المندي:
ملعقة كبيرة بهارات مندي.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
1 ملعقة صغيرة كركم.
1 ملعقة صغيرة بابريكا.
1 ملعقة صغيرة زعفران (اختياري للحصول على لون ونكهة مميزة).
1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
3,702 مشاهده
3,434 مشاهده
414 مشاهده