10 وصفات طبيعية من الشوفان للعناية بالبشرة والشعر.. علاج التقصف والتخلص من حب الشباب
بواسطه لهلوبة الجمعة , 12 يوليو 2024 ,9:44 ص
.png)
تعرفي على وصفات طبيعية من الشوفان للعناية بالبشرة والشعر، فمعروف أن الشوفان يعمل على التخلص من البثور وحب الشباب، كما أنه يعمل على التخلص من الجلد الميت، أما عن فوائده للعناية بالشعر، فهو يكسب الشعر نعومة ولمعانًا، بالإضافة إلى أنه يقلل من تساقط الشعر.
ونقدم لكِ على لهلوبة وصفات طبيعية من الشوفان لترطيب البشرة وتفتيحها والتخلص من حب الشباب، بالإضافة لبعض الوصفات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر، وتغذيته وترطيبه.
وصفات طبيعية من الشوفان للعناية بالبشرة والشعر:
فوائد الشوفان للبشرة:
1- معالجة البثور وحب الشباب:
وذلك من خلال وضع ملعقتين من الشوفان في إناء، وإضافة كوب من الماء إليه، وتركه على نار متوسطة حتى يغلي، ثم تركه ليبرد، يوضع بعدها على البشرة المتضرّرة، ويترك لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم شطفه بماء فاتر.
2- معالجة جفاف البشرة:
عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الشوفان في نصف كأس من الماء، وتحريكها جيداً، ثم دهن البشرة المتضررة بهذا المزيج، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم غسله بالماء الفاتر.
وهناك طريقة أخرى لترطيب البشرة بالشوفان:
يمزج كأسين من الحليب السائل، وكأسين من الشوفان، وملعقتين صغيرتين من عسل النحل، وتوضع على البشرة الجافة، ربع ساعة على الاقل، ثم تشطف بالماء الفاتر.
3- تفتيح البشرة:
ووصفته سهلة، فقط ضعي ملعقة كبيرة من الشوفان في نصف كأس من الماء، ودلكي البشرة بها.
وصفات طبيعية من الشوفان للعناية بالبشرة:
1- وصفة الأفوكادو والشوفان لتجديد شباب البشرة:
مكونات الوصفة:
- ثمرة أفوكادو.
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
طريقة التحضير:
ضعي ملعقة كبيرة من الأفوكادو المهروسة وقومي بمزجها بملعقة كبيرة من الشوفان، وإذا كان الخليط سميكًا وغير مناسب أضيفي القليل من الماء إليه، حتى تصلي للقوام المناسب.
- بعدها ضعي الخليط على وجهك، واتركيه من 5 لـ 10 دقائق.
- اغسليه بالماء الفاتر عن طريق فرك بشرتك بحركات دائرية لطيفة.
- كرري الماسك مرتين في الأسبوع كي تلاحظين النتيجة بنفسك.
فوائد ماسك الافوكادو والشوفان:
يعتبر مقشر رائع للبشرة ويساعد في تجديد شبابها، وهذا لأن مكوناته تعطي جرعة صحية من البيوتين المفيد للجلد، كما أنه غني بفيتامين "أ" ويحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد في ترطيب وتنعيم البشرة.
2- وصفة الشوفان وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب:
مكونات الوصفة:
- ملعقة كبيرة شوفان مطحون.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة عسل نحل.
- تفاح مبشور.
- 2 ملعقة كبيرة حليب.
- ليمونة.
طريقة التحضير والاستخدام:
- احضري طبق، وضعي به دقيق الشوفان، ثم أضيفي زيت الزيتون وقلبي جيدًا.
- احضري طبق آخر واخلطي فيه التفاح المبشور مع العسل.
- احضري طبق آخر وضعي به الحليب، ثم أضيفي عصير ليمون وقلبي جيدًا.
- بعد ذلك ضعي الماسك على طبقات، في البداية ضعي طبقة من خليط الشوفان وزيت الزيتون، واتركيه حتى يجف، ثم ضعي طبقة أخرى من خليط التفاح والعسل واتركيه يجف لمدة 5 دقائق.
- بعد ذلك ضعي الطبقة الثالثة من خليط الحليب وعصير الليمون واتركيها تجف لمدة دقائق.
- بعد ذلك اتركي الماسك بالكامل على بشرتك لمدة ربع ساعة تقريبًا، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
ملحوظة:
هذا الماسك يناسب البشرة الدهنية، ويعتبر علاجًا فعالًا للتخلص من حب الشباب، كما أنه يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت ويساعد في تنظيف مسام البشرة.
3- وصفة الشوفان والعسل لتفتيح البشرة وترطيبها:
مكونات الوصفة:
- 2 ملعقة كبيرة شوفان.
- 2 ملعقة كبيرة عسل.
- ملعقة ماء فاتر.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات مع بعض، لحد لما الخليط يبقى متجانس.
- افردي الماسك على بشرتك، بحيث يغطي كل الوجه.
- اتركي الماسك على وجهك لمدة 10 دقايق.
- اغسلي وجهك بماء فاتر، ثم نشفيه بلطف.
- استخدمي الماسك مرة كل أسبوع، كي تحصلي على نتيجة فعالة.
فوائد الشوفان للشعر:
يحتوي الشوفان على مركبات الحديد والزنك والماغنسيوم والبوتاسيم، ما يجعله علاجًا لكثير من الأضرار التي تلحق بالشعر مثل:
- يعمل الشوفان على ترطيب فروة الرأس الجافة وبالتالي يقلل من تكوين قشرة الرأس.
- يكسب الشوفان الشعر نعومة ولمعانًا.
- يقلل الشوفان من تساقط الشعر.
- يعالج الشوفان الشعر الجاف المتهالك.
- يعمل أيضًا على تنظيف فروة الرأس من أي زيوت متراكمة.
وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر من الشوفان:
1- وصفة الشوفان وزيت الزيتون لعلاج تقصف الشعر:
مكونات الوصفة:
- 2 ملعقة من الشوفان.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الشوفان مع عصير الليمون وزيت الزيتون، حتى تحصلي على خليط متجانس.
- بعد ذلك بللي شعرك بالماء جيدًا بالكامل.
- ضعي خليط الشوفان وزيت الزيتون على شعرك من الجذور وحتى الأطراف.
- اتركي خليط الشوفان على شعرك لمدة ربع ساعة تقريبًا حتى يجف.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، حتى تحصلين على شعر خالي من التقصف والهيشان.
2- وصفة الشوفان والموز وجل الصبار لعلاج تقصف الشعر:
مكونات الوصفة:
- ثمرة موز.
- ملعقة شوفان.
- ملعقة من جل الصبار "جل الألوفيرا".
طريقة التحضير والاستخدام:
- اهرسي الموز جيدًا، ثم أضيفي الشوفان وجل الصبار "جل الألوفيرا"، وقلبي جميع المكونات معًا حتى تحصلين على خليط متجانس.
- ضعي خليط الشوفان والموز على شعرك من الجذور وحتى الأطراف.
- اتركي خليط الشوفان على شعرك لمدة ربع ساعة تقريبًا.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، حتى تحصلين على شعر خالي من التقصف والهيشان، كما أن هذه الوصفة تساعد في علاج تساقط الشعر.
3- وصفة الشوفان وزيت اللوز الحلو لعلاج تقصف الشعر:
مكونات الوصفة:
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الشوفان مع زيت اللوز حتى تحصلين على خليط متجانس.
- ضعي خليط الشوفان وزيت اللوز على شعرك الجاف من الجذور وحتى الأطراف.
- اتركي خليط الشوفان على شعرك لمدة 5 دقائق تقريبًا، ثم قومي بتدليك فروة رأسك بلطف.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر، بعدما يجف الخليط.
- كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع، حتى تحصلين على شعر صحي وخالي من التقصف والهيشان.
4- وصفة الشوفان وزيت اللوز الحلو لتغذية الشعر وجعله لامعًا:
مكونات الوصفة:
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
طريقة التحضير والاستخدام:
- تخلط جميع المكونات حتى تصبح خليطًا متجانس ومتماسك.
- يمشط الشعر قبل وضع الخليط جيدًا ويكون جافًا ليس مبلل.
- نبدأ في تدليك جذور الشّعر بالخلطة، وتترك على الشعر لمدة عشرين دقيقة.
- يغسل الشعر بعدها بالماء الدافيء والشامبو.
- ملحوظة: ليست كل أنواع الشعر أو فروته متشابهة، فإذا لاحظتي على الشعر أي مضايقات من الخلطة قبل مرور 20 دقيقة توجهي لشطفها فورًا.
موضوعات متعلقة:
9 فوائد صحية لتناول الشوفان لن تصدقها!
11 وصفة طبيعية لتبييض الكوع والقضاء على اسمراره في أسرع وقت ممكن
فوائد الشوفان للجسم والشعر والبشرة
