نصائح لأظافر وردية في رمضان بدون مناكير
بواسطه نورا جمال الاحد , 31 مارس 2024 ,12:21 م
.png)
نصائح لأظافر وردية في رمضان بدون مناكير، فالأظافر من الأشياء التي تمنح مظهر أنثوي لكل فتاة، لكن إذا تكلمنا عن المناكير في رمضان نتذكر سريعًا أنه يفسد الوضوء ولن تصح الصلاة مع وجوده، لهذا دعينا في البداية نخبرك أن اختفاء اللون الوردي من أظافرك هو دليل على نقص البروتين والكالسيوم وفيتامين "أ" في الجسم، وهذا ما يجعل أظافرك تعاني من التكسر والجفاف.
لهذا لهلوبة تقدم لكِ اليوم مجموعة من النصائح لمنح أظافرك اللون الوردي بشكل طبيعي دون الحاجة لإستخدام المناكير، وهي:
1- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والخضار والفواكه، وجعليهم جزء من نظامك الغذائي كل يوم.
2- ركزي على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين سواء النباتي أو الحيواني.
طريقة عمل حنة الأظافر بالخطوات
3- الإكثار من شرب الماء يوميًا، من 10 - 12 كوب ماء، وتوزيعهم ما بين فترة الإفطار للسحور.
4- التوقف عن استخدام المانكير والاسيتون.
5- الحرص على عدم استخدام الأظافر الصناعية، لأنها تمنع الأظافر الطبيعية من التنفس، بالإضافة إلى أن استخدامها مرة واحدة سيجعلك تعاني بعد إزالتها لمدة طويلة.
6- استخدم كريم دم الغزال بعد أن تقومي بعمل باديكير للعناية بأظافرك.
موضوعات متعلقة:
4 طرق لتنظيف الأظافر بمواد طبيعية
