طريقة عمل كفتة الارز بدون لحمة بالخطوات
بواسطه هند جمال السبت , 2 ديسمبر 2023 ,11:00 ص
.png)
تعلمي طريقة عمل كفتة الارز بدون لحمة بالخطوات، لتحضيرها في وجبة الغذاء اليوم،وتعتبر وجبة مغذية وشهية ويمكن تحضيرها إلى جانب الأرز بالشعرية أو السلطة الخضراء، كما يمكنكِ تحضيرها من بدون لحم مطلقا، كما سنفعل اليوم.
ومن خلال السطور التالية يقدم لكِ موقع لهلوبة طريقة عمل كفتة الارز بدون لحمة بالخطوات
ملحوظة: تحتوي القطعة متوسطة الحجم من كفتة الارز على 112 سعر حراري
المقادير
1 كيلو ارز مغسول ومصفى
1 حزمة شبت
1 حزمة كسبرة
1 حزمة بقدونس
2 عدد فلفل اخضر مقطع
2 عدد فلفل حار مقطع
5 فص ثوم
1 ملعقة صغيرة سبع بهارات
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
طريقة التحضير
- فى الكبة نخلط مكونات الكفتة كلها حتى نحصل على عجين متجانس نشكل الكفتة ونحمرها فى زيت غزير حتى تتحمر ونرفعها من على النار
- وفى حلة على النار نضع الثوم المدقوق ونحمره في الزيت
- ثم نضع صلصة الطماطم ونتبلها بالملح والفلفل ونضع الكفتة ونتركها لمدة 10 دقائق
- وتقدم مع ارز بالشعيرية وبالف هنا وشفا
خدى فكره
