طريقة تحضير عصير الخروب على سفرة رمضان
بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 10 مارس 2024 ,10:53 ص
.png)
تعلمي طريقة عمل عصير الخروب على سفرة رمضان، والخروب من المشروبات الرمضانية التي تحضر دائمًا على وجبة الإفطار، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، لذا فهو من العصائر التي تحتوي على العديد من الفوائد، حيث إنه يساعد في تسهيل عمل الجهاز الهضمي، كما أنه يقوي الجهاز العصبي، وغيرها من الفوائد التي سنذكرها لكِ في السطور التالية على موقع لهلوبة، بعد تقديم طريقة عمل عصير الخروب.
محتوى الموضوع:
- طريقة عمل عصير الخروب.
- مقادير عمل عصير الخروب.
- طريقة تحضير عصير الخروب.
- فوائد عصير الخروب.
طريقة عمل عصير الخروب:
مقادير عمل عصير الخروب:
- كيلو من قطع الخروب.
- 2 كوب سكر.
- 2 لتر ماء دافئ.
طريقة تحضير عصير الخروب:
- احضري وعاء وضعي به قطع الخروب، ثم ضيفي السكر، بعد ذلك ضعي الوعاء على نار هادئة الحرارة، وقومي بتحميص الخروب مع السكر لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 30 دقيقة، حتى يتكرمل السكر.
- بعد ذلك ضيفي الماء، واتركي الخليط لمدة نصف ساعة آخرى تقريبًا على نار هادئة حتى يغلي.
- احضري شاشة أو قطعة قماش قطنية نظيفة، ثم احضري الشفشق وصفي الخروب.
- بعد ذلك ضيفي لترين ونصف ماء إلى قطع الخروب المتبقية، وضعيها على النار مرة أخرى لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى يغلي.
- ثم قومي بعملية التصفية مرة أخرى.
- الآن أصبح لديكِ كمية كبيرة من عصير الخروب، قومي بحفظه في زجاجات محكمة الغلق في الثلاجة، بعد أن يبرد الخروب ولن يصبح ساخن.
5 مشروبات تخفض ضغط الدم في رمضان أبرزها الخشاف وعصير الرمان
فوائد عصير الخروب:
- يعالج الخروب جميع مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال، كما أنه يسهل من عملية هضم الطعام ويضبط حركة الأمعاء.
- يقوم الخروب بإمتصاص السموم الموجودة بالأمعاء.
- يساعد الخروب في توسيع الشعب الهوائية، ويخفف من السعال الحاد.
- يعمل الخروب كمدر طبيعي للبول، ويساعد في تخلص الجسم من الماء الزائدة به.
- يساعد الخروب في تقليل وعلاج القيء، بسبب احتوائه على خاصية قلوية.
- يعمل الخروب كمدر طبيعي للحليب عند الأم المرضعة، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات.
- يساعد الخروب في تقوية عمل الجهاز العصبي، لاحتوائه على فيتامين "أ"، وفيتامين "ب".
- يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم، وتنشيط الدورة الدموية.
- يخفض نسبة السكر في الدم.
- يساعد الخروب في تقوية جهاز المناعة.
- يعالج الخروب مشكلة هشاشة العظام.
- يساعد في التخلص من قرحة المعدة، وذلك لاحتوائه على مادة صمغية تعمل كمادة عازلة، وتقوم بقتل البكتريا الموجودة بجسم الإنسان.
موضوعات متعلقة:
طريقة عمل قمر الدين في البيت استعدي لرمضان
طرق تخزين الفواكه لعمل عصائر طبيعية مختلفة في رمضان
